19 erhebende Bibelverse gegen Depressionen

Wenn ich deprimiert bin, kann es schwer sein, der dunklen Wolke der Hoffnungslosigkeit über meinem Kopf zu entkommen.

Aber ich habe festgestellt, dass das Lesen erhebender Schriftstellen mir helfen kann, das Licht wieder zu sehen und mich daran zu erinnern, warum Gott mich auf diese Erde gesetzt hat.

Wenn es für Sie in Ordnung ist, würde ich gerne einige meiner Lieblings-Bibelverse zum Umgang mit Depressionen, Traurigkeit oder Angst teilen.

Bereit, herauszufinden, was sie sind?

Lass uns anfangen!

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Jesaja 40:31 King James Version

Aber die auf den Herrn warten, werden ihre Kraft erneuern; sie werden mit Flügeln aufsteigen wie Adler; sie werden laufen und nicht müde werden; und sie werden gehen und nicht ohnmächtig werden.

Psalm 3:3 King James Version

Aber du, o HERR, bist mir ein Schild; meine Herrlichkeit und der Heber meines Hauptes.

Matthäus 11:28 King James Version

Kommt zu mir, alle ihr Mühseligen und Beladenen, und ich werde euch Ruhe geben.

1. Petrus 5:7 King James Version

Wirf all deine Sorge auf ihn; denn er kümmert sich um dich.

Jeremia 29:11 King James Version

Denn ich kenne die Gedanken, die ich an dich denke, spricht der Herr, Gedanken des Friedens und nicht des Bösen, um dir ein erwartetes Ende zu geben.

Sprüche 3:5-6 King James Version

Vertraue dem Herrn von ganzem Herzen; und lehne dich nicht auf deinen eigenen Verstand. Erkenne ihn auf all deinen Wegen an, und er wird deine Wege lenken.

Psalm 143:7-8 King James Version

Höre mich schnell, o Herr, mein Geist versagt; verbirg dein Angesicht nicht vor mir, damit ich nicht gleich werde denen, die in die Grube hinabsteigen. Lass mich deine Güte am Morgen hören; denn auf dich vertraue ich: lass mich den Weg erkennen, auf dem ich gehen soll; denn ich erhebe meine Seele zu dir.

Psalm 30:5 King James Version

Denn sein Zorn dauert nur einen Augenblick; zu seinen Gunsten ist das Leben: das Weinen kann eine Nacht dauern, aber die Freude kommt am Morgen.

Philipper 4:6-7 King James Version

Seien Sie vorsichtig für nichts; aber in allem lasse durch Gebet und Flehen mit Danksagung deine Bitten vor Gott bekannt werden. Und der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt, wird eure Herzen und Gedanken durch Christus Jesus bewahren.

Psalm 23:4 King James Version

Ja, obwohl ich durch das Tal des Todesschattens gehe, fürchte ich nichts Böses: denn du bist bei mir; deine Rute und dein Stab trösten mich.

2. Timotheus 1:7 King James Version

Denn Gott hat uns den Geist der Furcht nicht gegeben; sondern von Macht und Liebe und einem gesunden Geist.

Offenbarung 21:4 King James Version

Und Gott wird alle Tränen von ihren Augen abwischen; und der Tod wird nicht mehr sein, weder Leid noch Geschrei, noch Schmerz wird mehr sein; denn das Erste ist vergangen.

Johannes 10:10 King James Version

Der Dieb kommt nicht, sondern um zu stehlen und zu töten und zu zerstören. Ich bin gekommen, damit sie das Leben haben und es in Fülle haben.

Psalm 34:17-18 King James Version

Die Gerechten schreien, und der Herr hört zu und errettet sie aus all ihren Nöten. Der Herr ist denen nahe, die zerbrochenen Herzens sind; und rettet, die reumütig sind.

Jesaja 41:10 King James Version

Fürchte dich nicht; denn ich bin bei dir: sei nicht bestürzt; denn ich bin dein Gott; ich werde dich stärken; ja, ich werde dir helfen; ja, ich werde dich mit der rechten Hand meiner Gerechtigkeit unterstützen.

Sprüche 12:25 King James Version

Schwere im Herzen des Menschen lässt es sich bücken, aber ein gutes Wort macht es froh.

Psalm 9:9 King James Version

Der Herr wird auch eine Zuflucht für die Unterdrückten sein, eine Zuflucht in Zeiten der Not.

Römer 12:2 King James Version

Und werdet nicht dieser Welt gleich, sondern verwandelt euch durch die Erneuerung eures Sinnes, damit ihr beweisen könnt, was der gute, wohlgefällige und vollkommene Wille Gottes ist.

Psalm 34:18 King James Version

Der Herr ist denen nahe, die zerbrochenen Herzens sind; und rettet, die reumütig sind.

5. Mose 31:8 King James Version

Und der Herr, er ist es, der vor dir hergeht; er wird mit dir sein, er wird dich nicht enttäuschen, dich nicht verlassen; fürchte dich nicht, noch erschrecke dich.

Philipper 4:13 King James Version

Ich kann durch Christus alles tun, was mich [stärkt].

Hilfreiche Möglichkeiten, mit Depressionen umzugehen

Ich werde nicht so tun, als wäre der Umgang mit Depressionen einfach. Es betrifft die Menschen auf unterschiedliche Weise und für manche mag es unmöglich erscheinen, der Hoffnungslosigkeit zu entkommen, die sie empfinden.

Forscher haben jedoch enorm viel Zeit damit verbracht, Depressionen und Wege zu ihrer Beseitigung zu untersuchen. Nachdem Sie einige meiner Lieblings-Bibelverse gegen Depression gelesen haben, die ich oben aufgelistet habe, sollten Sie eines dieser natürlichen Heilmittel gegen Depressionen ausprobieren.

Natürliche Ideen zur Behandlung von Depressionen:

Essen Sie viel Omega-3-Fettsäuren.
Nehmen Sie an sozialen Aktivitäten teil.
Umgebe dich mit positiven Menschen.
3x pro Woche trainieren.
Verbringen Sie jeden Morgen mindestens 15 Minuten draußen.
Holen Sie sich jede Nacht 8 Stunden Schlaf.

Denken Sie daran, wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben, wenden Sie sich immer an einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft.

Wenn Sie mit jemandem über Behandlungsmöglichkeiten sprechen möchten, rufen Sie bitte die National Helpline der SAMHSA (1-800-662-4357) an oder besuchen Sie deren Webseite .

Gebete für reisende Gnade